tainies-kinisiologias-xeri
Υγεία & Φροντίδα Ποδιών

Ταινίες κινησιολογίας: Πώς γίνεται η σωστή τοποθέτηση;

Οι ταινίες κινησιολογίας, γνωστές και ως kinesio tapes, ή ταινίες κινησιοεπίδεσης, είναι μια σύγχρονη μέθοδος υποστήριξης του μυοσκελετικού συστήματος
Περισσότερα
Ψαλιδάκια νυχιών
Χρησιμές Συμβουλές & Οδηγίες

Τι να προσέξετε όταν επιλέγετε ψαλιδάκια νυχιών

Τα ψαλιδάκια νυχιών αποτελούν ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία για την περιποίηση των άκρων, είτε πρόκειται για επαγγελματική χρήση είτε για προσωπική φροντίδα στο σπίτι.
Περισσότερα
Οσα θα πρεπει να γνωριζετε για τα πενσακια νυχιων
Χρησιμές Συμβουλές & Οδηγίες

Όσα θα πρέπει να γνωρίζετε για τα πενσάκια νυχιών

Στην ποδολογία, το μανικιούρ και το πεντικιούρ, η επιλογή των σωστών εργαλείων είναι απαραίτητη τόσο για την υγεία όσο και για την αισθητική των νυχιών.
Περισσότερα
Νύχι ποδιού με εμφανή μύκητα (ονυχομυκητίαση) που έχει προκαλέσει κιτρίνισμα και πάχυνση της πλάκας.
Υγεία & Φροντίδα Νυχιών

Πώς να Προλάβετε τους Μύκητες στα Νύχια των Ποδιών

Οι μύκητες στα νύχια των ποδιών είναι μια δυσάρεστη κατάσταση για αρκετούς ανθρώπους. Εμφανίζονται κυρίως εξαιτίας της υγρασίας στην περιοχή των ποδιών, ή εξαιτίας κακής υγιεινής.
Περισσότερα
Κάλος στο πέλμα του ποδιού – Υπερκεράτωση και σκληρύνσεις στο δέρμα
Υγεία & Φροντίδα Ποδιών

Αντιμετώπιση Κάλων και Σκληρύνσεων: Ο Απόλυτος Οδηγός για Υγιή Πόδια

Οι κάλοι και οι σκληρύνσεις στα πόδια είναι ένα συχνό και επώδυνο πρόβλημα. Μάθετε τι τους προκαλεί, πώς να τους αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά και πώς να προλάβετε την επανεμφάνισή τους.
Περισσότερα
Άτομο με ψωρίαση σε γόνατο και αγκώνα – ερυθρές πλάκες με φολίδες
Υγεία & Φροντίδα Δέρματος

Ποια είναι η Καλύτερη Θεραπεία για την Ψωρίαση; Οδηγός Αντιμετώπισης

Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για την ψωρίαση; Η ψωρίαση είναι ένα μη-μεταδοτικό φλεγμονώδες δερματικό νόσημα, το οποίο είναι γνωστό για τις εξάρσεις και τις υφέσεις.
Περισσότερα
Ονυχόλυση στα νύχια των αντίχειρων – εμφανής αποκόλληση και αποχρωματισμός της πλάκας
Υγεία & Φροντίδα Νυχιών

Ονυχόλυση: Τι Είναι, Αιτίες, Διάγνωση & Αντιμετώπιση

Τι είναι η ονυχόλυση και γιατί τα νύχια αποκολλώνται από το δέρμα; Δες τα αίτια, τα πρώτα σημάδια, πώς αντιμετωπίζεται και τι να προσέχεις για πρόληψη.
Περισσότερα